4 cách giúp bạn hạn chế tối hiểu tác hại của tai nghe

Tai nghe là một phụ kiện được nhiều người sử dụng vì sự gọn nhẹ, linh hoạt và nhiều tính năng tiện lợi. Nhưng cũng vì sự phát quá mức của Smartphone khiến cho người dùng ngày càng lạm dụng tai nghe. Điều này là một trong những nguyên nhân khiến những người thường sử dụng tai nghe bị giảm thính lực.

Tác hại của việc sử dụng tai nghe sai cách

  • Đây là một thông tin nghe có vẻ khá lạ với người dùng tai nghe vì họ thường chỉ để ý đến chất lượng âm thanh mà chưa quan tâm nhiều đến kích thước của phụ kiện này. Có một sự thật là khi bạn sử dụng tai nghe không vừa vặn sẽ khiến khả năng cách âm giảm, xuất hiện nhiều tạp âm trong môi trường. Nguy hiểm hơn, mọi người có xu hướng tăng âm lượng để át đi các tiếng ồn xung quanh và điều này có hại cho sức khỏe.
  • Cường độ 80 decibel (âm lượng vừa phải) là mức âm lượng tương đương với âm thanh của tiếng xe cộ trong thành phố hay âm thanh gần các nhà máy xử lý rác thải. Nếu nghe nhiều hơn một giờ, mức âm này có thể gây tổn hại cho đôi tai của bạn. Hãy nhớ quy tắc 80/60 và nó áp dụng cho mọi loại âm thanh, kể cả bạn nghe từ nguồn phát nào.
  • Thính giác sẽ không mất ngay khi bạn đeo tai nghe sai cách mà suy giảm theo thời gian. Chính vì thế nhiều người lơ là vấn đề này và chỉ đến trung tâm y tế khi tình trạng trở nên tệ.

Benh-do-nghe-tai-phone-3

Cách hạn chế tối thiểu tác hại của tai nghe

  1. Giảm âm lượng xuống mức phù hợp

Âm lượng là yếu tố trực tiếp ảnh hưởng đến sức khỏe đôi tai của bạn. Vì vậy nếu bạn để ý sẽ thấy trên nhiều mẫu Android, thiết bị sẽ nhắc nhở khi bạn tăng âm lượng đến mức có hại cho đôi tai. Với iPhone, người dùng phải kích hoạt tính năng này trong phần cài đặt. Tuy nhiên, hãy tự bảo vệ mình trước khi smartphone phải đưa ra thông báo. Một trong những quy tắc đơn giản là không bật quá 2/3 thanh âm lượng cho các thiết bị iOS.

1364601431tai-nghe-zin-iphone-4-3gs-3g-2g-chinh-hang-04

  1. Tránh mọi nguồn âm thanh lớn

Ngay cả khi không dùng tai nghe, thính giác của bạn vẫn có thể bị ảnh hưởng bởi các nguồn âm lượng lớn. Những buổi nhạc rock, quán bar, sân vận động, ga tàu, sân bay hay đơn giản là tiếng còi xe trên đường cũng tác động không tốt đến đôi tai. Hãy cân nhắc việc đeo nút bịt lỗ tai khi thường xuyên ở trong môi trường đó.

  1. Cho đôi tai được nghỉ ngơi

Tổ chức Y tế thế giới khuyến cáo rằng những người trẻ tuổi nên giới hạn nghe nhạc dưới một giờ mỗi ngày trên các thiết bị cá nhân. Bạn sẽ gặp vấn đề về thính lực nếu tiếp xúc với nguồn âm có cường độ 80 decibel trong thời gian trên 60 phút. Hãy dành thời gian thư giãn, đôi tai của bạn cũng cần nghỉ ngơi.

tac-hai-cua-viec-deo-tai-nghe-2

  1. Nâng cao nhận thức

Theo các chuyên gia, dù không nhận thấy có vấn đề gì nhưng người lớn nên kiểm tra tai của mình 5 năm một lần. Nên chọn tai nghe earbud phù hợp và cách âm tốt và sử dụng tai nghe có kích thước phù hợp.

Làm thế nào để mua được tai nghe tốt?

Đây là một câu hỏi khá khó trên thị trường hàng giả, hàng nhái ngập tràn như ngày nay. Vì vậy để chọn mua được tai nghe tốt, bạn nên đến những cửa hàng chuyên bán các sản phẩm chất lượng, an toàn, có danh tiếng trên thị trường. Hiện nay 24hStore được biết đến là một trong những chuỗi cửa hàng uy tín nhất hiện nay khi giữ vững được danh hiệu “Vua bán lẻ thiết bị di động”. Với kinh nghiệm hơn 10 năm chuyên bán các phụ kiện, 24hStore đảm bảo sẽ mang đến cho bạn sản phẩm tai nghe tốt với giá cả cạnh tranh nhất trên thị trường.

24hStore TRUST AND MORE……

Địa chỉ : 418 Nguyễn Trãi, Phường 8, Quận 5, TP. HCM.

Địa chỉ : 652 Đường 3 Tháng 2, P.14, Quận 10, TP. HCM

Địa chỉ : 249 Trần Quang Khải, P. Tân Định, Q.1, TP.HCM.

Địa chỉ (trung tâm bảo hành ủy quyền) : 1112 – 1114 Ba Tháng Hai, P.12, Q. 11, TP.HCM.

☎  Tổng Đài bán lẻ thiết bị công nghệ: 1900.0351.

☎   Tổng Đài Sửa chữa: 1900.5555.34.

☎  Hotline hỗ trợ cấp tốc: 0988.242424.

  Website: www.24hStore.vn

Fanpage: facebook.com/24hstore.vn

Bài viết được đề xuất

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.